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糖質制限反対OR賛成? 日本糖尿病学会の懸念の真実とは!?について

前回の続きで、糖尿病の食事療法における糖質制限食の是非について

まず、我が国の糖尿病治療方針への影響力が大きい

日本糖尿病学会の懸念について、再確認しましょう。


●前回あげた、日本糖尿病学会の懸念とは

『極端な糖質制限でかつ長期間の適用は、危険かもしれない』ので推奨できない。  というものでした。

●この懸念に対し私は

反対派賛成派ともに、
日本糖尿病学会の懸念に過剰反応し過ぎではないか?
と考えています。

まず、前回書いたように糖質制限にもいろいろいろ種類がありますが、

学会は、そのうちの「極端で長期間適用のケース」のみに懸念を示しただけのものであると解釈しています。

にもかかわらず反対派は権威のある同学会の言に過剰反応し
あたかも糖質制限全体が危険であると誤解を与えかねない
主張をしているいるように思われます。


私は、この懸念に対して主治医である著名な糖尿病専門医に確認しました。
そのQAの内容と私の解釈は以下のとおりです。

Q:極端な糖質制限とはどんなものですか?
A:1日3食とも糖質制限食

具体的には糖質ゼロ食を推奨されている釜池先生の糖質制限食や
江部先生が自身で実施されているスーパー(1日3食とも)糖質制限食が該当するとのこと

Q:長期間とは?
A:長期間とは概ね1年以上の適用とのこと


Q:「危険かもしれない」とは?
A:安全だと言えるエビデンス(科学的証拠)が不十分である。

私の解釈:要するに現状では「わからない」ということ
理由:危険であるとするエビデンス(科学的証拠)も不十分である。
  例:釜池先生や江部先生は10年以上継続されているが問題がないとのこと。

反対派が上げている危険の証拠は統計上の母集団やサンプリング条件等の客観性に関する説明が不十分で科学的証拠とは言えないのではないか?。
 
 要するに「先に結論ありき」で自己の主張に都合の良い非常にわずかの事例のみ選んで反対の根拠としているように思われます。

以上から逆に考えて私の出した結論は以下のとおりです。
・極端な糖質制限でなければOK。
・極端な糖質制限でも長期適用でなければOK、
・極端な糖質制限の長期適用の影響については現時点わからない。

実際、私はこの条件で主治医である糖尿病専門医から糖質制限もOK
との回答を得ました。

そして、実践した結果わずか2ヶ月で糖尿病の高血糖が正常化したのです。

しかも、2ヶ月のうちいわゆる極端な糖質制限(3食とも糖質制限食)は最初の数日のみでした。

この結果、糖尿病改善のために
・極端な糖質制限の長期適用の必要はない
  
と実感したのです。

従って
日本糖尿病学会の懸念に過剰反応する必要はない

というのが私の見解です。

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